福岡・天神の、
男性専門パーソナルジム。

HABIT. では、年齢や運動経験に関わらず、今の体力・身体の状態・生活リズムに合わせてプログラムを設計します。運動から長く離れていた方も想定しています。追い込みすぎず、翌週も無理なく続けられる強度から始めます。

HABIT. は40代以上の男性専門で、マンツーマン（1対1）の個別指導です。グループレッスンのように、ほかの方と一緒にトレーニングすることはありません。なお、スタジオはパーテーションで2つの区画に分かれた造りで、完全な個室ではありません。時間帯によっては、もう一方の区画を別の方がお使いのことがあります。体験のときに、実際の空間をご覧いただけます。

HABIT. は、多忙な40代以上の男性ビジネスパーソンを想定したパーソナルトレーニングです。基本は週1回・60分。繁忙期や予定が多い時期も、ご予定に合わせて変更やペース配分を相談しながら、続けやすい形を整えます。1ヶ月以上の長期出張など、しばらく通えない期間が生じる場合は、セッション日の繰り延べなどの対応を個別にご相談いただけます。

トレーナーのご指名は承っておりませんが、ご希望のトレーナーは予約フォームでお伝えいただけます（ご希望に添えない場合もございます）。基本的には同じトレーナーが継続して担当し、担当が替わる場合も、これまでの記録と方針を引き継ぎます。進め方や相性で気になることがあれば、遠慮なくお知らせください。

目安としては、最初の1ヶ月で正しいフォームと運動のリズムが整い、2ヶ月目頃から「身体が軽い」「日常の動きが楽になった」といった変化を感じやすくなります。トレーニング後に適度な筋肉痛が出ることもありますが、これは効いている自然なサインで、限界まで追い込む必要はありません。3ヶ月目以降は運動が生活の一部になりはじめ、4〜6ヶ月で「続けられる自分」の定着へ。効果には個人差がありますが、焦らず積み重ねていけるよう、私たちが伴走します。

はい。お仕事のご予定に合わせて、無理なく通える日時をご相談いただけます。朝・日中・お仕事帰り・休日など、ご希望に近い時間帯をご案内します。空き状況や変更方法の詳しいご案内は、体験・カウンセリング時にお伝えします。

お支払いいただくのは、入会金（税込・初回のみ）とコース料金のみです。入会金はコース料金とあわせてお支払いいただきます。お支払い方法は全コース共通で、銀行振込（一括、または分割手数料のかからない「銀行振込2回」）、口座引落（一括）、クレジットカード（一括払い。スタジオまたはオンラインの決済リンク）からお選びいただけます。体験トレーニング：初回限定 70%OFF ¥3,300（2回目以降 ¥11,000）・いずれも税込。初回はお申し込み後に決済リンクからお支払い（クレジットカード・Apple Pay・Google Pay／体験の2日前まで）。2回目以降は当日、スタジオでお支払いいただきます（クレジットカードのタッチ決済・Apple Pay／Google Pay・PayPay などのQRコード決済に対応）。

やむを得ず続けられなくなった場合は、中途解約を承っております。その場合、まだ受けていないセッション分のコース料金を、回数に応じた按分でご返金します（所定の解約事務手数料を差し引きます。入会金・体験トレーニング代は返金の対象外です）。長期出張や入院などやむを得ないご事情の場合は、解約に代えて、セッション日の繰り延べ等を個別にご相談いただけます。また、当社の都合でサービスをご提供できなくなった場合は、未提供分の全額を手数料なしでご返金します。詳しい条件は、ご契約時にお渡しする書面（利用規約 第8条・特定商取引法に基づく表記）に記載しており、ご契約前にも必ずご説明します。

体験の日は手ぶらでお越しください。トレーニングウェア・室内用シューズ・お水はスタジオでご用意しています。コースのセッションでは、トレーニングウェア・お飲み物・タオルをお持ちください（室内用シューズはスタジオでご用意しています）。当日の細かなご案内は予約時にお伝えします。セッションは福岡・天神のスタジオで行います。仕事帰りや休日に通いやすい立地です。